Course à pieds, marche rapide, natation, vélo... Pourquoi de plus en plus d'adeptes pratiquent ces activités de cardio-training de bon matin ? Quels bénéfices pourrez-vous espérer si vous faites l'effort d'avancer le réveil d'une heure pour vous entrainer ? Voici 6 bonnes raisons de se

Le calcium et la vitamine D sont couramment ajoutés à l'alimentation des femmes ménopausées ou des personnes âgées pour prévenir l'ostéoporose.Il semblerait que ces compléments soient également efficaces pour réduire la chute des dents.

L'arthrose du genou ou gonarthrose est une cause fréquente de douleur au genou.A quoi est due cette affection ?Quels sont exactement les symptômes de l'arthrose du genou ?Enfin, peut-on soulager l'arthrose du genou, voire prévenir les poussées douloureuses ?

Les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou d'un trouble de l'orientation peuvent quitter leur domicile, se déplacer et finir par se perdre, ne plus savoir où elles se trouvent. Pouvoir demander de l'aide, et pour les proches, localiser la personne disparue est l'objectif des a

La polyarthrite rhumatoïde est l'une des maladies inflammatoires des articulations les plus fréquentes. Articulations gonflées, douleurs, déformations puis gêne dans la réalisation des gestes de la vie quotidienne, font partie des signes et symptômes associés à cette maladie inflammatoire qu'est

La cataracte résulte d'une opacification du cristallin.Le nombre de personnes concernées augmente avec l'âge, mais certaines personnes jeunes peuvent être touchées, imposant une opération précoce de la cataracte.Au final, une personne sur deux sera concernée par la cataracte...

Avec 5 millions de Français touchés, la surdité est fréquente et rapidement handicapante.Pour ne pas s'isoler socialement, un appareillage auditif est souhaitable. Reste à définir quand faut-il appareiller exactement ?La réponse à cette question est à la fois simple et compliq

Contre la grippe, l'idéal est de se faire vacciner chaque année. Mais attention, le vaccin ne garantit pas une protection absolue contre le virus de la grippe. C'est ainsi que même vaccinées, certaines personnes peuvent malgré tout attraper la grippe. C'est très rare, mais cela arrive. La consign

L'andropause serait-elle une sorte de ménopause au masculin ? Quelles sont les caractéristiques de l'andropause et qui sont les hommes susceptibles d'être atteints d'andropause ?

Il n'y a pas d'âge pour arrêter de fumer. Le plus tôt sera le mieux, mais même passé un certain âge, les bénéfices sont immédiats et très conséquents. Les cardiologues sont formels, arrêter de fumer après son soixante-dixième anniversaire est encore bénéfique... Alors à la cinquantaine, vous avez

La dépendance est une conséquence trop fréquente du grand âge et de la maladie. Mais elle n'implique pas toujours la nécessité de quitter son domicile. Quelles sont les aides qui existent pour favoriser le maintien à domicile des personnes âgées ?